Reiseapotheke

Reiseapotheke

Ist Ihre Reiseapotheke fit für den Urlaub?

Ein gelungener Urlaub sollte gut geplant werden. Damit Sie auch unterwegs auf alle kleineren und größeren Notfälle vorbereitet sind, haben wir Ihnen hier eine Checkliste für Ihre Reiseapotheke erstellt:

Bereits vor dem Urlaub sollten Sie Ihre Medikamentenbestände überprüfen:

  • Was fehlt für eine gut sortierte Reiseapotheke?

  • Ist das Haltbarkeitsdatum abgelaufen?

  • Welche Lagerungsempfehlungen sind zu beachten?

  • Ist für jeden Mitreisenden, vom Säugling bis zum Senioren, die richtige Dosierung und Darreichungsform dabei?

Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, denken Sie daran, einen entsprechenden Vorrat mitzunehmen. Denken Sie auch an eventuelle Notfallmedikamente.

Informieren Sie sich rechtzeitig über die Impfempfehlungen für Ihr Urlaubsland und frischen Sie Ihren Impfschutz, falls notwendig, auf. Gibt es weitere Besonderheiten zu beachten, wie beispielsweise eine Malaria-Prophylaxe?

Ist Ihre Reisekrankenversicherung noch aktuell? Wie ist die Vorgehensweise im Notfall, wo gibt es Ansprechpartner? Notieren Sie sich die wichtigsten Telefonnummern am besten gleich auf mehrere Zettel.

Neigen Sie zu Reiseübelkeit? Packen Sie ein entsprechendes Medikament leicht erreichbar ein.

Beachten Sie besonders während der Corona-Pandemie auch Desinfektionsmittel für Hände und Oberflächen in Ihrem Handgepäck dabei zu haben. Außerdem sollten Sie ausreichend Schutzmasken für alle Mitreisenden mitnehmen und sollten Ihr digitales Impfzertifikat nicht vergessen.

Erkältung und Fieber:

Auch im Urlaub bleiben wir von Erkältungen und Fieber leider häufig nicht verschont. Seien Sie darauf mit folgenden Hilfsmitteln in Ihrer Reiseapotheke vorbereitet:

  • Fiebersenker - in unterschiedlichen Dosierungen

  • Fieberthermometer

  • Hustenlöser

  • Nasentropfen / Nasenspray

  • Mittel gegen Halsschmerzen

Schmerzen:

Bei Schmerzen empfehlen wir:

  • Wärmepflaster

  • Schmerzmittel - bei Erwachsenen zumeist in Tablettenform, bei Kindern häufig am besten in Form von Säften oder Zäpfchen

  • Schmerzstillende Salben gegen Verspannungen

Magen und Darm:

In anderen Ländern herrschen oft andere Hygienestandards. Auch die ungewohnte Küche kann uns auf den Magen schlagen. Deshalb sollten Sie auf jeden Fall mitnehmen:

  • Mittel gegen Durchfall und Übelkeit

  • Mittel gegen Sodbrennen

  • Mittel gegen Verstopfung

  • Elektrolyt-Lösung - vor allem für Kinder

Bedenken Sie auch hier die unterschiedlichen Dosierungs- und Darreichungsformen für Kinder und Erwachsene. Durchfälle können für Kinder beispielsweise durch den Flüssigkeitsverlust sehr viel schneller gefährlich werden als für Erwachsene.

Allergien:

Insbesondere bei Allergien sollten Sie vorsorgen, um vor Ort nicht auf unverträgliche Arzneimittel angewiesen zu sein. Deshalb sollten Sie auf jeden Fall mitnehmen:

  • Antihistaminika

  • Antiallergische Augentropfen

  • Antiallergisches Nasenspray

  • Bei bekannten Allergien entsprechende Notfallmedikamente

Infektionen:

Damit Sie sich umfassend gegen Infektionen schützen können, empfehlen wir:

  • Augentropfen

  • Ohrentropfen

  • Antiseptische Salben

  • Salbe gegen Pilzinfektionen der Haut

  • Herpessalbe

    Verletzungen und Unfälle:

    Gerade im Urlaub passieren kleinere Verletzungen häufig ziemlich schnell. Folgendes darf in Ihrer Reiseapotheke daher nicht fehlen:

    • Pflaster und Sprühpflaster

    • Blasenpflaster

    • Brand- und Wundgel

    • Desinfektionsmittel – für Schleimhäute, Haut und Oberflächen

    • Pinzette, Schere und sterile Handschuhe

    • Verbandsset

    • Kühlkompressen

      Insektenschutz:

      Insbesondere in wärmeren Ländern und in der Nähe von Gewässern können Insekten rasch zu einer Plage werden. Neben lästigem Juckreiz können sich die Stiche auch entzünden. Daher sollten Sie bei Ihrer Reiseapotheke an folgende Hilfsmittel denken:

      • Insektenschutzmittel

      • Juckreizstillende Gels

      • Entzündungshemmende Salben

      • Stichheilende Hilfsmittel

      Sonnenschutz:

      Kein Urlaub ohne Sonne – doch zu viel Sonne kann den Urlaubsspaß verderben. Denken Sie daher in jedem Fall an:

      • Sonnenschutzmittel – mit unterschiedlichen Lichtschutzfaktoren

      • After-Sun zum Beruhigen von Sonnenbrand

      • Mittel gegen Sonnenallergie

      Sie haben Fragen rund um Ihre Reiseapotheke oder Ihre Gesundheit im Urlaub? Sprechen Sie uns telefonisch unter 06222/6796799 oder per E-Mail unter info@herzog-apo.de darauf an - wir beraten Sie gerne. Damit Sie einen erholsamen Urlaub genießen können!

      Ihr Team der Herzog Apotheke Wiesloch

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